Offene Beziehungen: Polyamorie, Vertrauen und die Freiheit im Herzen
Die meisten von uns sind mit dem Bild der romantischen Zweierbeziehung aufgewachsen: Ein Mensch trifft einen anderen, sie verlieben sich…
Kategorie: Lifestyle & Achtsamkeit
In der Kategorie „Lifestyle & Achtsamkeit“ dreht sich alles um ein bewusstes und ausgewogenes Leben. Hier findest du inspirierende Beiträge zu Themen wie Work-Life-Balance, Self-Care, Slow Living und Home-Fitness. Wir beleuchten, wie du durch kleine Veränderungen im Alltag mehr Wohlbefinden und innere Ruhe erreichen kannst. Ob es um effektive Entspannungstechniken, achtsame Morgenroutinen oder Tipps für ein stressfreieres Leben geht – unsere Artikel bieten praktische Anleitungen und Denkanstöße. Entdecke, wie du durch bewusste Entscheidungen und Rituale mehr Zufriedenheit und Balance in dein Leben bringst.
Feminismus im Punk: Starke Frauen, starke Stimmen
Punk – da denkst du vielleicht an laute Gitarren, zerrissene Jeans, wildes Rumgepogt und ein großes „F*** you!“ in Richtung…
Digital Detox im Punk-Stil: Wie du dein Handy mit System auslässt
Die meisten von uns haben ihr Smartphone so gut wie immer griffbereit. Mal kurz E-Mails checken, Social Media durchscrollen, Nachrichten…
Körperkunst & Gesundheit: Sicheres Piercing und Tattoo-Aftercare
Körperkunst ist mehr als nur ein Trend. Piercings und Tattoos sind längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen, doch für…
Kraft der Worte: Wie du mit Poetry-Slams gesellschaftliche Missstände anprangerst
Lauter als jede Parole und leiser als ein verschwörtes Flüstern: Worte sind eine der machtvollsten Waffen, die du hast. Sie…
Positiver Nihilismus: Warum nichts sein kann und trotzdem alles möglich ist
Hast du dich schon einmal gefragt, ob all das hier überhaupt einen Sinn hat – deine tägliche Routine, deine Ziele,…
Freunde finden jenseits des Mainstreams: Gemeinsam rebellieren und wachsen
Du bist vielleicht in einer lauten, von Mainstream-Kultur geprägten Stadt unterwegs, zwischen endlosen Bars und austauschbarer Clubmusik. Zwischendurch merkst du:…
Frühsport im Park: Warum Joggen mit Punk-Musik doppelt befreit
Der Wecker klingelt, es ist noch viel zu früh. Du hast zwei Möglichkeiten: Dich noch mal umdrehen oder raus aus…
DIY-Spiritualität: Einfache Rituale für Neugierige und Freigeister
Wenn du das Wort „Spiritualität“ hörst, denkst du vielleicht an Räucherstäbchen, stundenlange Meditation und komplizierte Rituale in sanften Tönen. Klingt…
Minimalismus: Weniger Zeug, mehr Freiheit
Du hast vielleicht schon mal vom Minimalismus gehört: diese Idee, weniger zu besitzen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und…